Calma Emocional, Dostoievski, Fiodor M.

Contenido suministrado a Almacenes Éxito directamente por DISTRIBUIDORA PENGUIN RANDOM H. Características Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el "no me animo" en "yo puedo", y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños.