Mandalas - Arte terapia - Antiestrés

Un mandala es una estructura de diseños concéntricos que representan la composición fractal o repetitiva del universo y de la naturaleza, son representaciones simbólicas espirituales y rituales que representan sanación, unidad e integridad. En este libro de mandalas (medida 30 x 44.5 cm) podrás encontrar 50 diseños que se componen de paisajes, formas y animales. Los mandalas son utilizados como terapia para todas las edades, ya que a través de estos se obtienen beneficios para el desarrollo cognitivo, incrementan la creatividad, mejoran la concentración, estimulan la memoria, maximizan la capacidad mental y el nivel de conciencia, son una técnica de relajación y de mantener una energía positiva, mandalas que ayudan a recuperar el equilibrio psicológico.