Meta Alimentación Segunda Edición, Oscar Rosero Olarte

LLega la esperada segunda edición de esta completa revisión evolutiva de la relación entre alimento y la salud, de esta guía para identificar, corregir y recuperar el metabolismo mediante lo que elegimos, preparamos y comemos a diario. Con más de 60 páginas de contenido totalmente nuevo, con capítulos adicionales sobre temas clave como las grasas saturadas, el control de la insulina y la escala de sociedad, y una deliciosa selección de recetas para el día a día, con menús personalizados para desayunos, almuerzos, cenas y snacks saludables, esta nueva edición llega para ratificar el compromiso del @EndocrinoRosero de acompañar a cada lector en la carrera de la vida, hacia el bienestar REAL.