Abyangam: masaje ayurvédico

El Abyangam es el masaje de la antigua disciplina india del Ayurveda, que considera la curación del hombre desde su yo indivisible de cuerpo, mente y espíritu. El objetivo del Ayurveda es reestablecer la armonía de las tres Doshas, o sea, los tres principios fundamentales de la fisiología humana y de la naturaleza. Swami Joythimayananda, maestro de Yoga de Vaidya, (“aquello que mantiene la salud”, título honorífico que se otorga a los principales maestros de Ayurveda), describe -con la ayuda de numerosas fotografías explicativas- los distintos tipos de masaje ayurvédico, a partir de sus tres elementos fundamentales: vata (masaje “pesado”, antidolorífero), pita (masaje “suave”, calmante y revitalizante) y kapa (masaje “dinámico”, adelgazador y drenante).