Ejercicios Japoneses para Vivir en Armonía
Descubre ejercicios y actividades inspirados en la cultura japonesa que te aportarán bienestar y enriquecerán tu día a día. Desde el contacto con la naturaleza, hasta la meditación, el kintsugi o practicar caligrafía japonesa, este libro te ofrece casi 50 actividades que pueden traer calma a tu vida cotidiana.
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