Un Café Contigo, Kristen Helmstetter

Kristen Helmstetter comparte contigo una poderosa rutina que puedes combinar con tu café matutino para materializar tus deseos más profundos. Este sencillo ritual, que solo toma 5 minutos, comienza con pensamientos positivos y edificantes para luego, replantear la manera en que hablas y piensas sobre ti mismo. Todo esto a partir de la programación neurolingüística y guiones de diálogo interno personalizados para conseguir tus propios objetivos.