15 maneras de vivir más tiempo y más saludable

¿Qué pasa si una vida sana, abundante, gozosa y llena de fe está al alcance de tu mano? ¿Qué pasaría si pudieras aumentar tu energía, vitalidad y felicidad? ¿Y si dejaras de sentirte infeliz, cansado, desanimado y deprimido durante todo el día, y conformarte con menos de esa vida que deseas? En 75 maneras de vivir más tiempo y más saludable, el autor de éxitos de ventas del New York Times, Joel Osteen, con su sabiduría y animosidad característicos, lo ayuda a descubrir un mayor éxito, relaciones más sólidas, controlar el estrés y encontrar la verdadera felicidad. Él muestra que la clave para la buena salud, la longevidad y la abundancia es mantener tu alma sana enfocándote en tu actitud, tus pensamientos y tu bienestar emocional. En este libro, Joel te muestra cómo: • Mantenerte positivo contigo mismo; • Despejar tu mente; • Lidiar con personas difíciles; • Vivir en el presente; • Soltar el control; • Controlar la lengua; y • Elegir ser feliz; . Cuidarte. Empieza hoy mismo a hacer un cambio real que perdure. No solo por una semana, un mes o un año, sino por el resto de tu vida.