Garmin Forerunner 265 Negro

INFORME DE LA MAÑANA Recibe una descripción general de tu sueño 1 y tu perspectiva de entrenamiento tan pronto como te despiertes, junto con el estado de HRV y el clima. Incluso puede personalizar su informe para mostrarle lo que desea ver. WIDGET DE CARRERA Prepárese para su próxima carrera, ya sea un 10K o un maratón, con consejos de entrenamiento, entrenamientos diarios sugeridos personalizados y predicciones de tiempo de finalización según los detalles del recorrido, el clima y el rendimiento. ENTRENAMIENTOS DIARIOS SUGERIDOS Obtenga entrenamientos hechos para usted . Se adaptan después de cada carrera para coincidir con tu rendimiento y recuperación y tienen en cuenta las próximas carreras en tu calendario de Garmin Connect. PREPARACIÓN PARA EL ENTRENAMIENTO Desde el momento en que te despiertes, obtén una puntuación de preparación basada en la calidad del sueño, la recuperación, la carga de entrenamiento y más, para que puedas determinar si es un buen día para esforzarte o tomártelo con calma. ESTADO DE FORMACIÓN Usando indicadores como el estado de HRV, su historial de ejercicio reciente y su rendimiento, obtenga una visión fácil de su esfuerzo general, y si está entrenando productivamente, alcanzando su punto máximo o tenso. ESTADO VFC Obtenga una comprensión más profunda de su salud general, entrenamiento y recuperación a través de la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras duerme, según la tecnología desarrollada por nuestro equipo Firstbeat Analytics. TIEMPO DE RECUPERACIÓN Sepa cuánto tiempo necesita para recuperarse antes de su próximo entrenamiento de alto esfuerzo en función de su último entrenamiento. CURSOS Cree o busque recorridos existentes en la aplicación Garmin Connect , o sincronice desde sus plataformas de terceros favoritas.