Sportfitness Banco Aerobicos Gris Negro

Banco Step Escalador - Sport fitness. El banco es ideal para trabajar los músculos y hacer trabajo cardiovascular, se considera un ejercicio muy eficaz para el desarrollo de la fuerza y el control de la respiración, ya que se realizan aeróbicos. Ejercicios aeróbicos. Posturas correctas. Las rodillas deberán mantenerse flojas. Al subir al Step se hará siempre orientando al centro de la plataforma. Descender siempre del Step de manera suave.